春に向けて体も準備しましょう

2017-02-19

 

こんにちは☆

ターニングポイントです。

少し暖かくなってきたかと思ったら、また寒くなったりと不安定な気温が続いていますが

皆さん体調はいかがですか??

インフルエンザや胃腸炎などもまだ流行っているようなので、温かくして体調には十分

気をつけてくださいね。

ですが、ここ数日の暖かさでもう桜が咲いた地域もあるそうですね!

まだ寒いですが、着実に春は近づいてきているんですね♪

 

さてさて、春というとイベント事が増える季節ですよね。

お子様の卒業式・入学式、新生活の始まりだったり

暖かくなってお出掛けの機会が増える方も多いのではないでしょうか。

 

冬の間に寒さで凝り固まってしまったお身体で、お顔で外出なんて

もったいないです!

固まってしまって姿勢の悪くなったお身体は、ウエストも太くなりむくんでしまいますし、

顎のズレは本来よりお顔を大きく見せてしまいます。

クマやたるみ、頭痛などの原因にも繋がります。

 

分厚いコートと一緒に、こりやむくみ・体の不調も脱ぎ捨てて

爽やかな春を迎えましょう☆

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